ဘောလုံးကစားရန် သင်ယူခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

1. အဖွဲ့၏ အသိအမြင်ကို ဖော်ဆောင်ခြင်း

ဘောလုံးသည် စည်းလုံးညီညွတ်သော အတွေးအမြင်နှင့် တသမတ်တည်းလုပ်ဆောင်မှုများကို မွေးမြူရန် ကွင်းပြင်တွင် ကစားသမားအများအပြား လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည် ဂိမ်းတွင် အသာစီးရနိုင်သော အနေအထားနှင့် ကောင်းသောရလဒ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် စုပေါင်းကာကွယ်ရေးနှင့် တိုက်ခိုက်မှု၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရည်အသွေးများနှင့် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ စရိုက်လက္ခဏာများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာစေကာ ကျောင်းသားများ၏ အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် စုပေါင်းတာဝန်ယူမှုတို့ကို လွန်စွာတိုးတက်စေပါသည်။

 

၂။ ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုကို တိုးတက်စေခြင်း

ဘောလုံးသည် မြင့်မားသော နည်းပညာကျွမ်းကျင်မှု လိုအပ်ပြီး ကျောင်းသားများသည် လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း အပြေးလေ့ကျင့်မှုအမျိုးမျိုးကို ပြီးမြောက်ရပါမည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုကို တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ ဘောလုံးသည် ကျောင်းသားများ၏ ခွန်အားအရည်အသွေးများကို အပြည့်အဝ လေ့ကျင့်ပေးသည့် ပြိုင်ဆိုင်မှုပြင်းထန်ပြီး ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရသော အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။

 

၃။ ပျော့ပြောင်းမှုကို မြှင့်တင်ခြင်း

ဘောလုံးသည် ကစားသမားများအား ကွင်းအတွင်း သီးခြားအခြေအနေများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် တုံ့ပြန်ရန် လိုအပ်သည့် အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။

 

4. သည်းခံခြင်းတည်ဆောက်ခြင်း

ဘောလုံးပြိုင်ပွဲတွင် ကစားသမားများသည် အကွာအဝေးပြေးကြပြီး အရှိန်အဟုန်များစွာဖြင့် ပြေးခြင်းနှင့် အမျိုးမျိုးသော ဘောလုံးကိုင်တွယ်ခြင်း လှုပ်ရှားမှုများကို ဘောလုံးနှင့်မပါဘဲ နှစ်မျိုးလုံးလုပ်ဆောင်ရပါမည်။ ၎င်းသည် ကျောင်းသားများ၏ ခံနိုင်ရည်နှင့် ပေါက်ကွဲအားကို အပြည့်အဝ လေ့ကျင့်ပေးသည်။

 

5. တစ်ဦးချင်း ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း

အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ခြင်းသည် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက မိတ်ဖွဲ့မှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုလည်း အားပေးသည်။ ဘောလုံးကစားခြင်းသည် ကလေးများ၏ ကျော့ရှင်းသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန်အတွက် အကျိုးရှိသည်။

 

6. ခန္ဓာကိုယ်အား သန်မာစေခြင်း

ကလေးများတွင် အစာခြေစနစ် အားနည်းလေ့ရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိကြပြီး ဘောလုံးကစားခြင်းသည် သရက်ရွက်နှင့် အစာအိမ်အားကောင်းစေရန်အတွက် အလွန်အကျိုးရှိသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ ဘောလုံးသည် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေကာ အသည်း၊ သည်းခြေအိတ်နှင့် အစာခြေစနစ်ကဲ့သို့သော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အားကောင်းစေပြီး အစာခြေစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ကျန်းမာသော အစာခြေစနစ်ရှိသော ကလေးများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေရှိကြပြီး ဖျားနာမှုနည်းပါသည်။

 

မူလတန်းကျောင်းကျောင်းသားများ ဘောလုံးကစားခြင်း၏ အရေးပါမှု-

ဘောလုံးကွင်းတွင် ရေရှည်ပါဝင်မှုသည် ကျောင်းသားများ၏ ကြံ့ခိုင်မှု၊ မြန်နှုန်း၊ သွက်လက်မှု၊ ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ လိုက်လျောညီထွေမှုနှင့် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုကဲ့သို့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရည်အသွေးများကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် နှလုံးသွေးကြောနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်များနှင့် အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ကျောင်းသားများ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။